Στα πλαίσια των Εργαστηρίων Δεξιοτήτων στην ενότητα «ΕΥ ΖΗΝ», καλέσαμε στο σχολείο μας την ιατρό κ. Μαριάνθη Σωτηράκη, που μας ανέλυσε την αξία του ύπνου σε μια ενότητα Αγωγής Υγείας για την Υγιεινή του ύπνου. Μέσα από μια διαδραστική παρουσίαση πήραμε την απόφαση πως από εδώ και πέρα θα τηρήσουμε τα «4 B».

1) Bathing (κάνω μπάνιο)

2) Brushing (πλένω τα δόντια μου)

3) Books (διαβάζω όμορφα βιβλία)

4) Bedtime (Οι οθόνες μένουν μακριά μου)

 

Και καλό μας ύπνο!!!