Τη Δευτέρα 12 Οκτωβρίου, οι μαθητές και οι μαθήτριες της Ε΄ και της Στ΄ τάξης του Δημοτικού Αμαρουσίου παρακολούθησαν μια παρουσίαση αφιερωμένη στα συναισθήματα και στους τρόπους με τους οποίους μπορούμε να τα αναγνωρίζουμε, να τα εκφράζουμε και να τα διαχειριζόμαστε.
Η δράση πραγματοποιήθηκε στο πλαίσιο του Εργαστηρίου Δεξιοτήτων με θέμα τη Συναισθηματική και Ψυχική Υγεία, με εισηγήτρια την κ. Χριστίνα Μερκούρη, σχολική νοσηλεύτρια των εκπαιδευτηρίων μας.
Μέσα από την παρουσίαση και τη συζήτηση που ακολούθησε, τα παιδιά γνώρισαν πρακτικούς τρόπους για να κατανοούν καλύτερα όσα νιώθουν, να εκφράζουν τα συναισθήματά τους και να αντιμετωπίζουν πιο αποτελεσματικά δύσκολες στιγμές της καθημερινότητας.
Η συζήτηση έδωσε ακόμη αφορμή να αναδειχθούν έννοιες όπως η αυτογνωσία, η ενσυναίσθηση και η ψυχική ανθεκτικότητα, βοηθώντας τα παιδιά να δουν τη φροντίδα της ψυχικής υγείας ως ένα σημαντικό κομμάτι της καθημερινής ζωής.
