Την Πέμπτη 22 Ιανουαρίου 2026, οι μαθητές και οι μαθήτριες της Β΄ και Γ΄ Γυμνασίου Ηρακλείου είχαν την ευκαιρία να παρακολουθήσουν την ομιλία της ιατρού κ. Σοφίας Κουρκουντή-Ξύδη με θέμα «Ζωή χωρίς Εξαρτήσεις!», με στόχο την υπεύθυνη και ουσιαστική ενημέρωσή τους γύρω από ένα ιδιαίτερα σοβαρό ζήτημα που αφορά άμεσα την εφηβεία.
Στην παρουσίασή της, η ιατρός ανέλυσε αρχικά την έννοια της εξάρτησης και τις μορφές που αυτή μπορεί να λάβει, όπως τα ναρκωτικά, το αλκοόλ, το κάπνισμα και το άτμισμα. Παρουσίασε στατιστικά στοιχεία και δεδομένα από επιστημονικές έρευνες, τα οποία ανέδειξαν τη συχνότητα με την οποία οι έφηβοι έρχονται σε επαφή με εξαρτησιογόνες ουσίες και συνήθειες.
Ιδιαίτερη έμφαση δόθηκε στις επιπτώσεις που έχουν οι εξαρτήσεις στη σωματική και ψυχική υγεία των εφήβων, όπως το άγχος, η μειωμένη σχολική επίδοση και τα προβλήματα στις διαπροσωπικές τους σχέσεις. Παράλληλα, παρουσιάστηκαν τρόποι πρόληψης και αντιμετώπισης, με αναφορά στη σημασία της ενημέρωσης και της ενεργού συμμετοχής της οικογένειας, της υποστήριξης από ειδικούς, καθώς και της υιοθέτησης υγιών δραστηριοτήτων και στάσεων ζωής.
Η ομιλία αποτέλεσε ένα ουσιαστικό παιδαγωγικό ερέθισμα, συμβάλλοντας στην καλλιέργεια υπεύθυνης στάσης και στην ενίσχυση της ενημέρωσης των μαθητών γύρω από ζητήματα που αφορούν την υγεία και την ποιότητα ζωής τους.
