Η υγεία μας είναι πολύ σημαντική!

Από τώρα που είμαστε μικροί θα πρέπει να μάθουμε πως να γυμναζόμαστε για να έχουμε γερό σώμα, τι είναι θρεπτικό για να το τρώμε και τι όχι για να το αποφεύγουμε. Επίσης, επειδή συχνά εμείς που είμαστε μικροί αρρωσταίνουμε πρέπει να μάθουμε πως να προστατευόμαστε από τα μικρόβια που υπάρχουν γύρω μας…

Αυτά σκέφτηκαν οι δασκάλες μας στον Παιδικό και αποφάσισαν να μας μάθουν ένα σωρό σπουδαία πράγματα!

 

Το πρώτο που μάθαμε είναι ότι κάνοντας γυμναστική βοηθάμε το σώμα μας να είναι γερό και δυνατό!

Γυμναστική για σώμα γερό!

Γυμναστική για σώμα γερό!

Γυμναστική για σώμα γερό!

Γυμναστική για σώμα γερό!

 

Μια άλλη ημέρα επισκέφθηκε τον Σταθμό μας η Παιδίατρός μας η οποία μας παρουσίασε απλές συμβουλές υγιεινής:

Πώς πλένουμε σωστά τα χέρια μας, πως βήχουμε χωρίς να σκορπάμε γύρω μας μικρόβια, πώς σκουπίζουμε σωστά τη μύτη μας και τόσα άλλα!

Η Παιδίατρος μας συμβουλεύει!

Η Παιδίατρος μας συμβουλεύει!

 

Μάλιστα, μάθαμε κι ένα ποιηματάκι σχετικό!

Έχω ένα μαντηλάκι

στο μικρό μου το χεράκι,

τη μυτούλα μου σκουπίζω

και τα λούλουδα μυρίζω!

 

Μαντηλάκια για τις μυτούλες μας!

 

Ύστερα, είδαμε πόσο μπορούν να λερωθούν τα χέρια μας, αλλά και πόσο εύκολα μπορούμε να τα καθαρίσουμε όταν τα πλύνουμε σωστά στη βρύση με νερό και σαπούνι.

Γέμισαν τα χέρια μας «μικρόβια»!

Γέμισαν τα χέρια μας «μικρόβια»!

Γέμισαν τα χέρια μας «μικρόβια»!

Γέμισαν τα χέρια μας «μικρόβια»!

Γέμισαν τα χέρια μας «μικρόβια»!

 

 

Φτιάξαμε και μια χειροτεχνία για να θυμόμαστε όλα αυτά που είπαμε!

Χειροτεχνία για χέρια καθαρά!

 

Χειροτεχνία για χέρια καθαρά!

Χειροτεχνία για χέρια καθαρά!

 

Αποφασίσαμε ότι θα προσέχουμε πολύ την υγεία μας και θα εφαρμόζουμε από εδώ και πέρα όλες αυτές τις συμβουλές που μάθαμε! Θα τα πούμε και στους γονείς μας!